乳酸菌进入肠道

2017-04-27

很多广告里说,乳酸菌能促进肠胃蠕动,可很多人心里还有个疑问:胃酸那么酸,乳酸菌一进去不就被杀光了吗?

   

   事实上,乳酸菌没有我们想象的那么脆弱。胃液的pH值是0.9~1.5,属于强酸性环境,但是在吃了东西之后,胃液会被稀释、中和,没有那么酸了。

   

   如果酸奶中的乳酸菌数量足够多的话,总会有一部分存留下来,进入肠道发挥作用。

   

   还有一些酸奶,里面添加的是乳酸菌的“芽孢”,不怕酸性腐蚀,也可以顺利进入肠道